马齿苋及其使用方法
最近很多人问我,下面详细介绍一下。
一,外用
1,马齿苋,捣碎,取汁,抹在患处。
2,等15-20分钟后,出去晒太阳5-10分钟。
3,晒完后擦掉,一定要擦掉。
4,要求在早上8.30前做完这些。超过时间就别晒了。
5,这是夏天要求,冬天上午以前晒一次就可以没有时间规定,夏天必须8.30前晒完。
6,照灯的朋 ...
马齿苋及其使用方法
最近很多人问我,下面详细介绍一下。
一,外用
1,马齿苋,捣碎,取汁,抹在患处。
2,等15-20分钟后,出去晒太阳5-10分钟。
3,晒完后擦掉,一定要擦掉。
4,要求在早上8.30前做完这些。超过时间就别晒了。
5,这是夏天要求,冬天上午以前晒一次就可以没有时间规定,夏天必须8.30前晒完。
6,照灯的朋友上午一次就可以,超8.30不晒。不照灯的,一天两次,上午下午各一次。夏天8.30前与5点后。冬天上午下午各一次,不限时。
二,食用
1,凉拌,开水焯一下,凉拌即可。
2,清炒即可。
3,每周一到两次,马齿苋性寒,不易每天食用。
三,配合照光
1,在晚上照灯前,先摸马齿苋汁一层,在压一层双效膏剂,针对手脚部及顽固部位。
2,如过敏产生的部位效果不佳不适合此法。
四,注意
1,马齿苋性寒,不易多食,每周一两次,对白癜风有辅助。其药又消炎,清热,消肿,利尿及外用光敏剂的作用。
2,很多城市引进南美的大花马齿苋,其作用不明,属于路边园林观赏植物,功效不明,大家注意。
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